|
Ваш вопрос
Kate 06.04.2013 | Здравствуйте! нектар от синтракс у вас только
со вкусом фруктового коктейля, или еще что то
есть? | | Kate, добрый день! Только этот вкус. | | костя48 31.03.2013 | А пил креатин по фазе "загрузка",принимал в
течении 2х недель,потом уезжал в командировку
и не принимал как положено,сейчас по 2 капсулы
в день пью.можно ли начать заново "загрузку"
или это навредит?и как тогда лучше быть?
| | Будет приниматься креатин с загрузкой или без
нее, существенной разницы, в конечном счете,
нет. Единственный нюанс: принимая креатин с
загрузкой, Вы начнете чувствовать его раньше,
без загрузки - позже. Вот, собственно, и всё!
2 капсулы в день маловато... Принимайте то,
количество капсул, которое в пересчете на
чистый креатин, содержит 5 - 7 гр. Например,
если в капсуле 1 гр. креатина, принимайте 5 -
7 капсул. | | костя48 29.03.2013 | Здравствуйте.мой рост 173,вес 58 кг,рацион
питания нормальный и 5 раз в день.очень хочу
набрать массу.что будет эффективным из
спортивного питания и какое именно(фирма и
название)...? | | Константин, приветствую!!! Я бы
порекомендовал Вам высококалорийный гейнер (
с содержанием белка не более 20%) и креатина
моногидрат. Как показывает практика, эта
комбинация неплохо работает. Как вариант:
Super Mass Gainer (Dymatize), Be Large
(SciFit), Mass Phase (4 Dimention). Если
хотите что-то подобротнее, то: Mega Mass
(Wheider), Sirious Mass (ON), Gain Fast 3100
(Universal). Будут вопросы, - пишите. | | Яков 25.03.2013 | Хотелось узнать ваше мнение по поводу Elite XT
от Dymatize. Маленькая цена вызывает сомнение в
его качестве. С чем это связано? | | Яков, добрый вечер. Низкая цена объясняется
очень просто: в состав этого протеина входит
соевый изолят. Как известно, любой
растительный белок существенно дешевле белка
животного происхождения, что и находит свое
отражение в конечной стоимости продукта. | | best sport 21.03.2013 | Если я професиональный спрортсмен и мне нужно
убрать немного жира и сохранить мышцы,поможет
мне если я буду принимать протеин 100% Whey
Protein Fuel. и L-Carnitin Attack? | | Основа основ - Ваша диета и тренировочная
программа; это киты на которых стоит успех
(или поражение) процесса похудания. То, что
вместе с добавками, нацеленными на снижение
веса, Вы будете употреблять протеин, нет
ничего плохого. Применение высокобелковых
смесей в процессе "сушки", помогает сохранить
мышечную ткань в целости и сохранности. Прием
L-Carnitin Attack несколько ускорит
утилизацию жира. Повторю: главное диета и
грамотно составленные тренировки. | | 1 . . . 6162636465 . . . 69 |
|
|