Магний цитрат - это форма магния, в которой он связан с цитратной кислотой. Он имеет несколько потенциальных польз для организма.
Польза:
Поддержка здоровья костей: Магний цитрат считается более усваиваемой формой магния для организма. Он играет важную роль в образовании костной ткани и поддержании здоровья костей. Магний помогает усвоению и использованию кальция, витамина D и других питательных веществ, необходимых для костной плотности и структуры.
Улучшение пищеварения: Магний цитрат может помочь в регуляции пищеварительных ферментов и улучшении перистальтики кишечника. Это может способствовать лучшему пищеварению и снижению риска запоров.
Регуляция уровня сахара в крови: Магний цитрат играет роль в усвоении глюкозы и регуляции уровня сахара в крови. Он помогает увеличить чувствительность тканей к инсулину и снижает риск развития сахарного диабета типа 2.
Поддержка здоровья сердца: Магний цитрат влияет на здоровье сердца и сосудов. Он может снизить уровень артериального давления, регулировать сердечный ритм и снижать воспаление, что способствует здоровью сердца и сосудов.
Уменьшение стресса: Магний цитрат играет роль в улучшении психического здоровья и снижении уровня стресса. Он способствует расслаблению мышц, улучшению настроения и сна, а также может помочь справиться с тревогой и депрессией.
Состав 1 порции (2 таблетка):
Магния цитрат - 400мг (95%)
* - Процент от дневной нормы для тех, кому 18 лет или больше.
